试管婴儿备孕期间男性也需要进行叶酸的补充吗

　　叶酸对预防胎儿神经管畸形有很大的好处，而女性孕早期补充叶酸也是一件很重要的事。神经管畸形是一种非常严重的畸形，如果在怀孕期间发现胎儿有这种情况，一般都会进行引产，所以女性在孕早期补充叶酸起着非常重要的作用，当然也有一定的意义。

　　很多人都知道，女性备孕前都要及时补充叶酸，而试管婴儿备孕也是同样的道理。因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷，减少流产的发生率，进一步减轻妊娠反应。而胎儿是否健康主要是由精子和卵子共同决定，试管婴儿备孕期间需要女性补充叶酸，那么男性是不是也要补充呢?

　　答案是肯定的。男性体内的叶酸含量对精子质量同样有重要的影响，如果体内的叶酸水平过低，会降低精子的活动能力，从而致使受孕机会降低。除了会降低受孕机会之外，还会造成精液中携带的染色体数量过多或过少，如果卵子跟这些异常的精子相结合，很有可能会引起初生儿缺陷，甚至还会增加女性流产的几率。

　　大多数男性都有吸烟、饮酒的习惯，这样对精子质量的损耗其实更大。根据相关研究发现，摄入叶酸水平最高的男性，出现精子异常的几率最低，每日摄入722—1500微克，危险系数会降低20%—30%。所以，比较建议在试管婴儿备孕期间，男性朋友也应该适当的补充叶酸，可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食物。

　　在试管婴儿备孕期间，男性朋友补充叶酸可以不用跟女性孕早期补充叶酸那样严格，更不用每天都要服用定量的叶酸剂。此时男性补充叶酸主要是注重食补，平时多吃一些绿色果蔬和豆类，或者直接服用叶酸剂也行。除了要补充叶酸之外，还要注意戒烟戒酒，保持良好的生活状态，这样进入周期后才有可能保证成功率。