滥用药物

  怀孕了就不能吃药?错!怀孕了还像以前一样吃药,更是大错!孕妇生病了尽量到医院就医,在医生的指导下安全使用药物,如果不吃药而造成更严重的并发症,反而更糟糕。

  运动

  孕早期的准妈咪在胎儿进入安定期前,还是避免激烈运动,比如需要瞬间爆发力的羽毛球、网球、高尔夫球以及会对腹部产生压力的运动都是禁止的,在这一时期,如果身体条件允许可让准爸爸陪着一起散散步。

散步

  性生活

  因为怀孕,准爸爸就要当10个月的和尚吗?其实,怀孕期间是可以有性生活的,但一般怀孕3个月之内都不建议有性生活,性高潮会引起子宫收缩,尤其是出现先兆流产的,更应该坚决避免同房。

  桑拿或温泉

  对孕妈咪来说是禁止的,从孕妈咪体质来说。怀孕使孕妇免疫力下降,加上阴道内酸碱度因怀孕而改变,泡温泉易造成细菌或微细菌感染导致阴道炎,而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好。

  烫染头发

  孕妈咪也能爱美,但是前提是要安全,染、烫发剂对于一般人来说已经很刺鼻了,其刺激性对于肌肤及呼吸道都是有一定影响的,因此不建议孕妇在此时期进行染、烫头发。如果真的有需要,也建议选择在孕中期进行,且选择较为天然的植物剂,操作过程中尽量不要接触到头皮。

  提重物

  有些老人家常以过来人身份说,怀孕没有什么大不了的,可是,就身体素质而言,如今的孕妈咪确实矜贵多了,对于一些生活琐事可以自理,但是还是尽量避免提过重的物品,以免可能因为重心不稳而摔倒,或因用力不当而发现子宫收缩等情况。