现如今,国家鼓励生育的号角越吹越响,越来越多的人加入到备孕大战,有些人很顺利的如期达成所愿,但有些夫妻却辛苦准备了一段时间后,每次女方的例假还是如期而来,验孕棒呈现的总是一条杠,这时,很多人把目光投向辅助生殖。

  辅助生殖确实可以帮助大部分不孕症的夫妻成功妊娠,但是试管婴儿也不是说做就做,要想最大限度的提高成功率,除了医疗,还需要我们自己的准备与努力,那么我们该做哪些准备呢?

  一、试管婴儿前检查

  在开始IVF周期之前,有必要评估不孕症的根本原因(如果未知)并评估您的卵巢对治疗的反应。因此,您可能会被要求进行一些检查。主要检查的激素是:

  促卵泡激素(FSH)、抗苗勒管激素(AMH)、促黄体激素(LH)、雌激素(E2)

  这些激素的水平与治疗结果之间存在相关性,例如收集的卵子数量、卵子的质量以及您是否会怀孕。然而,激素只是可能导致生育问题的因素之一。其他重要因素是年龄和之前成功怀孕。您可能会被要求进行的另一项检查是“窦卵泡计数”,它评估您的卵巢储备——您未来的卵子供应量。无论问题是否被怀疑与精子有关,男方也需要做精液分析。

  二、为试管婴儿保持好的体重

  研究表明,超重(体重指数[BMI]>25kg/m2)或肥胖(BMI>30kg/m2)的女性对治疗的反应受损,更难通过IVF怀孕,随后,流产的风险更高。没有科学证据表明坚持限制饮食(例如,无麸质饮食)可以改善具有推荐体重范围的女性的体外受精结果。

  三、做好心理准备

  在接受IVF/ICSI治疗之前每个人都是信心满满的,都希望在第一个周期后就能如愿怀孕。然而,可能并不是每个人都会第一次就成功,可能有些人需要2-4个周期才能达到妊娠的目的。所以,如果第一次不奏效,不要放弃!第一个周期将为您的医生提供重要信息,例如:

  您对药物的反应如何?

  使用的治疗方案是否适合您?你的胚胎质量如何?

  根据这些数据,与第一个周期相比,您的下一个周期可能需要进行一些更改。

  如果您对即将到来的体外受精周期感到极度压力,那么将减压练习(如瑜伽等)纳入日常生活可能是个好主意。