试管婴儿移植后怀孕了,久坐对孕妈有什么不良影响
试管婴儿移植后怀孕了孕妈妈应该多关注自己的身心变化,正常生活即可。不宜长时间躺在床上或久坐的。
久坐对孕妈的影响有什么呢?
1、 久坐的孕妈妈容易便秘、长痔疮
久坐不动,肠蠕动减慢,会加重孕期本来就高发的便秘。
同时由于长时间的坐姿会减慢血流的速度,导致静脉回流受阻,而直肠肛管的静脉容易扩张,痔疮更容易形成。
2、容易造成下肢静脉曲张
胎儿和子宫随孕期的增加而变大,久坐不动压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使得下肢血液速度缓慢、回流受阻,造成静脉压升高,增加静脉血栓的发生概率。
3、影响消化吸收
久坐不动导致肠胃的蠕动变慢、会使食物聚集于肠胃,加重了肠胃的消化负担,消化液分泌减少,这样准妈妈的消化系统会被打乱,容易出现腹胀、消化不良等症状。
4、容易导致腰酸背痛
久坐,意味着孕妈长时间维持同一动作,随着月份越大胎儿增大,子宫的压迫也会越来越强,会增加孕妇的腰部、腹部、脊椎、尾椎骨的压力,更容易出现腰酸背痛、水肿等问题。
5.导致肥胖、血糖增高
孕妈久坐不动,代谢减慢,更容易引起血糖升高,引发肥胖。
孕期血糖增高的原因除了饮食,运动量减少也是原因之一。
6.加重孕期水肿
孕妇长时间的久坐会导致下肢的血液循环不畅,通容易引起身体水肿。
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