爱笑的女孩“孕”气不会差,积极乐观,身心愉悦,胚胎才能更好的着床;紧张焦虑,脾气暴躁,胚胎又怎么敢着床。  

  踏上这段试管婴儿治疗旅途,不论是身体上,还是心理上都需要承受很大的压力。  

  相关研究显示,心理压力大、焦躁不安的负面情绪会降低妊娠率,情绪的好与坏影响着试管婴儿的治疗效果。  

  试想,如果你一直处于焦躁、精神高度紧张,小小的胚胎怎么能顺利着床呢?  

  一紧张焦虑,身体会接收到信号,做出相应的反应,体内的内分泌就会受到影响,会导致内分泌紊乱,也使得血管长期处于收缩状态,影响了卵巢子宫局部的血流,体内一些神经介质释放异常,造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱。  

  除此之外,一般来说,精神高度紧张的人情绪易激动,脾气暴躁,动不动就发火,也易焦虑,睡不好,吃不好,身体情况变得越发糟糕。  

  这样的环境,胚胎又怎么敢着床呢?更别说发育成长了。  

  所以,试管期间调整好自己的情绪真的很重要,问题来了,如何调整不良情绪呢?  

  Tips:

  1、积极配合  

  相信医生的专业,很多时候的焦虑是来自于对试管不了解,有疑问就及时与医生沟通交流,医生会耐心的为你解疑,积极配合医生的治疗,这样,试管治疗才能更顺利的进行下去。  

  2、转移注意力  

  有些患者一进入周期,就放下工作,什么也不做,一心只关注于试管,只想着成功,这样反而无形给自己加大了压力。事实上,做一些力所能及的事情,更有利于放松心情,身体上、心理上的压力也减轻不少。读读书、看看报,听听音乐,这些都是不错的选择。  

  3、家人的陪伴

  试管治疗期间,家人的陪伴与鼓励尤为重要。生孩子不是女人一个人的事情,丈夫也扮演着重要的角色,不单单提供精子就完事了,更重要的是在整个治疗期间,要尽可能的陪妻子一起检查,给予妻子足够的关怀与鼓励,让妻子可以轻松的度过整个试管周期。  

  情绪真的是把双刃剑,积极的情绪有利于试管的成功,消极的情绪不利于试管的成功。  

  所以,想要做试管的姐妹们,保持良好的心态很重要,切勿急躁,积极配合医生的治疗,做好每一步,下一个好孕的就是你。