孕酮,它是妊娠黄体分泌的一种孕激素。它能够促使子宫内膜蜕膜化,以供胚胎良好着床条件,并诱导免疫保护机制,避免胚胎被母体“排斥”;还能降低子宫平滑肌的敏感性,起到“安胎”的作用。

  人们喜欢监测早孕期的孕酮水平,是因为惧怕流产,担心是因为缺少孕酮造成妊娠丢失,然而孕酮低就预示着即将流产吗?

  很明确的告诉你,不一定。

  怀孕期间孕酮值是不断变化的。孕早期孕酮的分泌呈脉冲性,水平波动很大,有时低至5ng/ml。孕酮在孕6-10周的范围中基本处于一个平台期,在孕7-9周时还会出现生理性下降,然后再回升。所以即使测到孕酮值低,也并不说明胚胎发育异常,所以无需过分紧张不安的。

  女性的孕酮低下可以怎么进行改善呢?

  通过食物补充孕酮

  有食物中含有丰富的孕酮,如大豆类食物平时可以适量多吃。

  同时要多吃含维生素C和维生素E的食物,如菠菜、芹菜、草莓、猕猴桃、柚子、柠檬、苹果等蔬菜水果可以调节身体机能,让机体分泌更多的孕酮,使孕酮达到正常水平。

  保持良好的生活习惯,调整内分泌

  内分泌失调是导致卵巢功能下降的重要原因,而导致内分泌失调除了疾病原因,更多见的是不良的生活习惯,如饮食不规律、熬夜、喝酒抽烟等。

  所以保持良好的生活习惯,按时作息,调整人体的内分泌平衡,可以有效调节卵巢功能,从而使孕酮水平达到正常。

  药物补充孕酮

  除了饮食和生活习惯外,孕酮不达标,可以从药物中进行补充,无论是口服还是注射都可以有效补充孕酮,使孕酮达到正常水平。

  而且现在天然的孕酮在怀孕期间也是可以放心使用的,但必须遵循医嘱进行用药。

  中泌免疫,给胚胎一个温暖的家——优质子宫环境。