小夫妻在结婚之后想要一个宝宝圆满自己的小家庭,但是却遭遇上了不孕不育,还好如今试管婴儿技术普遍又安全,那么在做试管婴儿期间女性应该怎么进行日常护理呢?

  1、睡眠与休息:女性在试管治疗期间需要注意休息。睡眠时间要保持充足,最低保证是每-天7-8小时睡眠。如果可以,尽可能进行一下午休。

  2、体育锻炼:适当的体育锻炼对女性保持健康的身体是很有必要的,但是如果是在试管婴儿治疗期间,运动量应以不感到疲劳为基础,尽量做一些比较舒缓平和的运动,如慢走、散步等等。并且尽量保持体重稳定持续增长,避免体重过度增加。

  3、工作:在试管婴儿治疗期间,女性应该尽量避免繁重的体力劳动、频繁弯曲以免造成对腹部的挤压;接触化学制品或放射性等工作也就尽可能避免。

  4、性生活:由于试管婴儿治疗的特殊性,治疗期间是都可以进行性生活还是需要咨询一下医生的意见,以免耽误治疗。

  5、烟酒:香烟、酒精里的有害物质都可能会影响到试管婴儿的治疗和后期胚胎的着床生长,夫妻双方如果有剩余需求,那么在备孕前3个月就要进行戒烟戒酒。

  6、药物:试管婴儿期间,如果身体有疾病或者是突发疾病需要用药治疗,那么一定要咨询医生的意见,应该避免不必要的药物治疗。考虑到药物对试管治疗的影响性,可能需要停止周期治疗等身体康复之后再进行试管婴儿。

  试管婴儿治疗中女性需要付出的精力比较多,可能在这个过程中压力会比较大,如果是经常感到焦虑不安,很紧张,可以跟朋友、家人多多沟通,若是无论怎么样都得不到缓解,那么可以寻求心理医生的帮助,尽量在试管婴儿治疗期间保持一个良好的心态。