高龄做试管婴儿该如何去备孕，才能提高成功率

　　1、对于年龄超过35岁的女性而言，其生育力仅为25岁时的1/2，而年龄达到40岁时，其生育力则为35岁时的1/2。

　　2、胎停育的风险增加年龄大于35岁的高龄女性或年龄大于45岁的男性。随着年龄的增长，卵子和精子的质量会因为老化随之下降，从而降低胚胎的质量。尤其是高龄女性，除了会有卵子质量下降的问题外，还将面临内分泌异常、子宫异常、宫腔环境下降等问题，增加胎停育的风险。

　　3、胎儿出生缺陷率变高高龄妊娠是后代出生缺陷的重要危险因素之一。母亲年龄越高，后代发生出生缺陷的风险也就越大。由于随着年龄的增加，卵子老化、质量下降，使染色体畸变的概率增加，从而使出生缺陷的风险增大。

　　高龄该如何去备孕，才能提高成功率?

　　1、试管前期生活调理：

　　生活规律，科学饮食。尽量在计划备孕的前半年就戒烟，戒酒，有规律健康的生活习惯，避免暴饮暴食。保证充足的睡眠和平和的心态，以此来增加受孕的几率。

　　2、卵巢调养：

　　高龄或卵巢功能不良的女性，备孕期间或计划试管前期，服用辅酶Q10对卵巢进行养护。气血亏虚的高龄女性可以多吃一些补血、健脾的食物，秋冬季节适当吃一些温热、补血的食物。

　　3、心理调节：

　　女性心理压力过大、烦躁焦虑等会影响内分泌水平，导致血管长期处于收缩状态，子宫，输卵管肌肉收缩紊乱，从而影响试管婴儿成功率。容易导致胚胎无法着床。因此，要提高试管婴儿成功率，女性一定要放松，不要压力过大，保持心情愉快。

　　试管婴儿作为一种辅助生育技术，并不是所有的不孕不育家庭都能做。很多的高龄女性虽然想要通过试管来受孕，但往往全面检查下来并不符合试管的进行条件，因而只能是爱莫能助。

　　年龄并不是绝对控制生育的一个条件，有些人的年龄虽然大了一点，但如果卵巢、子宫等功能良好，生育的可能还是有的。所以建议每个家庭在试管前进行全面的检查，这是很有必要的。