做试管婴儿治疗怀孕什么会影响女性卵子质量

　　影响试管婴儿成功率的因素有很多，其中关键三要素是：卵子质量、精子质量、以及子宫内膜环境。那么做试管婴儿治疗怀孕什么会影响女性卵子质量?

　　卵子的治疗对于试管婴儿治疗是非常重要的， 决定胚胎培养结果的2/3都取决于卵子，因为受精卵的线粒体全部由卵子提供。而女性从一出生开始，卵子就随身相伴，卵子会受到生活方式、环境、疾病、年龄等各种因素的影响。这其中影响较大的一个因素就是女性的年龄。

　　年龄对卵子质量有什么影响?

　　有研究数据表明，对于30岁的女性而言，取卵获得的X个卵子中，有75%的是成熟卵子。

　　而成熟卵中有90%能够受精成功，受精成功后有55%能够发育成囊胚，通过PGD/PGS筛查后有60%是正常囊胚，正常囊胚的着床率为65%。

　　但是，对于40岁的女性而言，养囊的成功率下降到40%(30岁是55%)，同时囊胚中染色体正常的概率下降到40%(30岁是60%)。

　　女性年龄越大，胚胎培育的成功率越低，因为卵子质量是随着年龄的增长而降低的。环顾四周不断被破坏的环境，越来越浑浊的空气，各种不达标的食品，还有遍地电子产品的辐射，日复一日的影响着卵子的质量。

　　如何提高卵子质量?

　　1、科学营养的饮食习惯

　　多吃新鲜蔬果，新鲜蔬果中的维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。

　　多摄取优质蛋白质，比如鱼类、虾类，多摄取含维生素E的食物，含维生素E的食物可延缓性腺的萎缩，如大豆、橄榄油、坚果、原粒五谷、鱼、绿色蔬菜等。

　　2、规律作息时间

　　经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。

　　内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个很漫长的过程。临床上长期熬夜的人和三餐不正常以及营养不均的人是卵巢功能不足常见的族群，健康的作息是维持卵巢功能正常的必备条件。

　　3、调整情绪和精神状态

　　对于不孕的患者来讲，精神压力过大对于卵子质量也有一定的影响。据研究，压力过大时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。

　　4、戒烟酒

　　香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。吸烟会导致女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的卵子，记得远离烟酒。

　　提前进行生育规划很重要，由于生活理念的改变，女性朋友们的生育年龄越来越晚。很多都错过了最佳生育年龄，生理上会面临很多风险。但是因为生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女性的生理规律来说，卵子质量最高在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

　　如果由于身体原因无法自怀而选择试管婴儿辅助生育，一定要提前规划，免得卵子质量降低，影响胚胎的培育，造成不可挽回的结果。