长期久坐对备孕男女会有哪些影响?现在很多白领工作都需要久坐不动,或者是一忙起来就忘了多起来走动走动。

  对于育龄期的男女来说,还会影响到自身的生育力。

  对于女性来说,长时间的坐着,会使私处的空气不够流通,温度上升,更加容易滋生细菌,进而导致阴道炎、月经不调等疾病的发生。此外,长时间的坐着,还会使得血液循环不畅,导致卵巢缺氧的发生。卵巢出现问题,卵子的质量不可避免受到影响;严重时可导致不孕的发生;由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,再加上缺乏运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

长期久坐对备孕男女会有哪些影响

  对于男性来说,长时间的坐着会使下半身血液循环不畅,导致生殖器官疾病的发生,进而影响到性功能。其次,长时间的坐着会导致睾丸部位温度上升,而小蝌蚪的适宜生存温度是比人体要低的,长此以往就会影响到小蝌蚪的活力以及质量;长时间的坐着还会导致男性出现肥胖的情况,据研究,男性肥胖也是影响生育力的原因之一。

  深圳中山生殖医生建议,如果平时工作需久坐的您,需要适时起来走动走动,锻炼锻炼促进下肢的循环,尽量避免久坐而形成的身体亚健康,也不利于备孕的;不管您是自怀还是准备做试管的夫妇,在日常生活中需警惕久坐带来的危害哦。

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