即将做试管了,我需要怎么准备啊

　　很多做试管婴儿的患者往往是把这个当成了希望。特别是一些夫妇，总是想着小心翼翼地调理，希望可以通过助孕技术生下宝宝。那么，即将做试管了，我需要怎么准备啊?

　　为了能让试管婴儿更好地成功，在移植前，我们需要做好一些准备的。进行试管婴儿的每一个步骤都是需要小心谨慎的，尤其，患者个人在平时的生活中要特别注意一些小细节，说不定能提高试管婴儿的妊娠率。

　　即将做试管了，我需要怎么准备啊?一起来了解一下吧。

　　女性不要因为爱美而减肥。现代人都以“瘦”为美，有些年轻的女性便会在想着“要不要减肥”啊，可是，做试管婴儿移植之前尽量不要过度减肥或者增肥，如果身体因为减肥或增肥而出现其他的疾病，这样会得不偿失的，往往会影响后期的孕期调理哦。

　　多补充叶酸。叶酸可以促进骨髓中幼细胞成熟的作用，孕妇体内的叶酸很重要哦，若缺乏叶酸会引起巨红细胞性贫血、白细胞减少症。在试管婴儿移植之前，夫妇都可以适当吃一些含叶酸的食物来提高精子和卵子的质量。天然叶酸广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。女性患者可以多吃一些绿叶蔬菜，促进叶酸的吸收，更有利于卵子的发育。

　　坚持泡脚。泡脚的水温大约41~42度，时间大约半小时，泡到出汗为止。泡脚能促进血液循环，在做试管婴儿移植前，多提高身体的免疫力也是很关键的。

　　有一个健康、良好的心态。研究表明，一个人的心态可能会影响到做事情的积极性、后果。如果在试管婴儿移植之前能保持一个健康、良好的心态，积极地面对。可能会对试管婴儿的效果起到更好的作用哦。