少精子症的男性朋友们想做试管婴儿了需要怎么调养呢
孕育生命需要精子、卵子的结合相遇才可以，可是有一些男性患有少精子症而影响了正常受孕……那么，少精子症的男性朋友们想做试管婴儿了需要怎么调养呢?
男性患有少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境等外围环境的污染和其他因素的影响呈下降趋势。一般认为精子数目每毫升少于2000万的称为少精子症。其实，在试管治疗中，男性需要取精，尽管是少精子症的男性患者，在取得精子之后进行洗涤优化之后还发现有成熟的精子即可有机会做试管。
少精子症的男性朋友们想做试管婴儿了需要怎么调养呢?如何才可以让男性的睾丸生精功能更良好呢?深圳中山生殖的医生是怎么说的：
尽量避免过度的同房
其实，对于男性们来说，为了促进睾丸的生精功能和保持精子的质量，尽量不要频繁地进行房事，不然也很可能会影响到睾丸的生精功能和精子的数量、质量等等。
多穿一些宽松的衣服，少穿紧身衣
一般男性们在平时还是应该多穿一些宽松的衣服，少穿一些紧身衣，不然会使得阴囊不易散热，睾丸温度过高反而不易生产出精子，造成精子的质量下降、数量也不佳。
适当吃一些贝类等含锌类的食物
如果过度缺锌会使得男性的性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小，影响精子的生成、成熟，进而出现精子数量减少等，因此，适当吃一些贝类等含锌类的食物才可以更能促进精子的生成。
